Fermer X

15.6
Kassdedy Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x10 70kg 93kg Ø
Développé assis aux haltères x8 26kg 32kg Ø
Traction pronation x12 Ø 103.5kg Ø
Dips x8 + 8kg 99kg Ø
Poids de corps: 72kg
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