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24.2
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Back Squat | x9 | 78kg | 100kg | +7kg |
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24.2
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Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
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Back Squat | x9 | 78kg | 100kg | +7kg |