![]() |
115.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché | x9 | 170kg | 218.5kg | +15.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
115.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché | x9 | 170kg | 218.5kg | +15.5kg |