Fermer X
13.5
Erratum Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x12 20kg 28.5kg +2kg
Développé couché haltères x8 32kg 39.5kg Ø
Poids de corps: 73.5kg (-0.9kg)
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