Fermer X
18.4
Raivax Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x7 Ø 86kg -5.5kg
Développé couché x8 50kg 62kg -3.5kg
Développé assis aux haltères x8 15kg 18.5kg Ø
Développé couché incliné haltères x8 17.5kg 21.5kg Ø
Back Squat x6 55kg 63.5kg -20.5kg
Poids de corps: 72kg (+0kg)
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