Fermer X

-2.6
Dankest Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x5 + 10kg 76.5kg -3kg
Développé couché x9 25kg 32kg Ø
Dips x5 + 10kg 76.5kg -10kg
Développé assis aux haltères x7 7kg 8kg Ø
Soulevé de terre x6 30kg 34.5kg Ø
Poids de corps: 58kg (+5kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):