Fermer X
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jesuisnofap Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x5 142.5kg 160kg -2.5kg
Développé couché x6 85kg 98.5kg +3kg
Soulevé de terre x2 130kg 133.5kg -13.5kg
Poids de corps: 86.5kg (+0kg)
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