Fermer X

33.6
Upsilon Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x10 94.5kg 126kg +7.5kg
Curl incliné x10 17.5kg 23kg +0.5kg
Développé assis aux haltères x10 23.5kg 31kg +0.5kg
Traction pronation x10 Ø 90.5kg Ø
Développé couché haltères x10 25.5kg 34kg +1kg
Poids de corps: 80kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):