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Aiasi24.4
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Inscrit il y a 6 ans
Description:Aiasi n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Deter
- Score global: 24.4
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1261pts
- Poids de corps: 66kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
- Fil d'actu musclé de Aiasi :
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Aiasi Certifié il y a 6 ans:24.4
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x11 65kg 90kg +10kg Extension verticale avec haltère x12 8kg 11.5kg Ø -
Aiasi Certifié il y a 6 ans:23.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Traction pronation x12 Ø 95kg Ø Rowing barre x10 50kg 66.5kg +11.5kg Rowing menton x15 22kg 31.5kg Ø -
Aiasi Certifié il y a 6 ans:19.5
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères x10 20kg 26.5kg Ø Développé couché haltères x9 28kg 36kg +1.5kg Développé couché incliné haltères x10 22kg 29kg Ø -
Réagir (0)
Aiasi Certifié il y a 6 ans:15.7
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
- 0 Evolution du physique
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Aiasi n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 1261pts Badges
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- 832/8281 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
