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  • 5.7
    ObitoUchiwa
  • Description:
    Go muscu et pratiquant de TaïJutsu Kabyle Tout afficher
    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 2 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 5.7
    - Classement: Non classé
    - PDC +4
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Vénissieux
    - S'entraine à: Basic-Fit Lyon Rue Marius Berliet ()
    - Amis: 0
    - Popularité: 772pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 176cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de ObitoUchiwa :
  • 5.7
    ObitoUchiwa il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 10 70kg 93kg +40kg
    Développé incliné x 10 60kg 80kg Ø
    Développé couché haltères x 10 26kg 34.5kg +10.5kg
    Poids de corps: 80kg (-8kg)
    Réagir (0)
  • 8.8
    ObitoUchiwa il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre jambes tendues x 5 80kg 90kg Ø
    Poids de corps: 88kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 5.5
    ObitoUchiwa il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl incliné x 10 12kg 16kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 15kg 20kg Ø
    Développé couché x 10 40kg 53kg Ø
    Développé couché haltères x 10 18kg 24kg Ø
    Poids de corps: 88kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 10 70kg 93kg il y a 2 ans
    Développé incliné x 10 60kg 80kg il y a 2 ans
    Curl incliné x 10 12kg 16kg il y a 2 ans
    Soulevé de terre jambes tendues x 5 80kg 90kg il y a 2 ans
    Développé couché haltères x 10 26kg 34.5kg il y a 2 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 15kg 20kg il y a 2 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché x 10 70kg 93kg +40kg il y a 2 ans
    Développé incliné x 10 60kg 80kg Ø il y a 2 ans
    Développé couché haltères x 10 26kg 34.5kg +10.5kg il y a 2 ans
    Soulevé de terre jambes tendues x 5 80kg 90kg Ø il y a 2 ans
    Curl incliné x 10 12kg 16kg Ø il y a 2 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 15kg 20kg Ø il y a 2 ans
  • 0 Evolution du physique
  • ObitoUchiwa n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 772pts Badges
  • 6
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  • 3557/7779 Classement général (afficher ):