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  • -2.4
     Shackelstein
  • Description:
    Fait enormément de vélo (trajets de 100 bornes mini avec montées) Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 5 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -2.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -14
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 785pts
    - Poids de corps: 63kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 70 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Fil d'actu musclé de Shackelstein :
  • -2.4
    Shackelstein il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl marteau x 30 6kg 8.5kg Ø
    Barre au front x 20 10kg 14kg Ø
    Développé couché haltères x 30 6kg 8.5kg Ø
    Poids de corps: 63kg (+0kg)
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  • 0
    Shackelstein il y a 5 ans: faut bien commencer quelque part
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Pompes x 10 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 63kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl marteau x 30 6kg 8.5kg il y a 5 ans
    Barre au front x 20 10kg 14kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 30 6kg 8.5kg il y a 5 ans
    Pompes x 10 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Barre au front x 20 10kg 14kg Ø il y a 5 ans
    Curl marteau x 30 6kg 8.5kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 30 6kg 8.5kg Ø il y a 5 ans
    Pompes x 10 Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Shackelstein n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 785pts Badges
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