Courbe d'évolution de Xela pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Xela pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 10/ 12
- Classement meilleur performence: 10/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/12
Historique des performances de Xela pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x5 | 60kg | 67.5kg | Ø | il y a 7 ans |
