Courbe d'évolution de garuga pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de garuga pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 3/ 5
- Classement meilleur performence: 3/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/5
Historique des performances de garuga pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 3 ans |
