Courbe d'évolution de Ewelxyn pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Ewelxyn pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 11/ 17
- Classement meilleur performence: 11/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/17
Historique des performances de Ewelxyn pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
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x20 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 4 jours | |
x20 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 1 semaine | |
x20 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 2 semaines | |
x20 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 2 semaines | |
x20 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 3 semaines |