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Statistiques des performances de Alex222 pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Alex222 pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Alex222 pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 90/ 447
  • Classement meilleur performence: 90/447
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 90/17

Historique des performances de Alex222 pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 90kg 120kg Ø il y a 4 ans