Courbe d'évolution de Alex222 pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Alex222 pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 3/ 7
- Classement meilleur performence: 3/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/7
Historique des performances de Alex222 pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 90kg | 120kg | Ø | il y a 6 ans |
