Courbe d'évolution de Tamere pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Tamere pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 17/ 17
- Classement meilleur performence: 16/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/17
Historique des performances de Tamere pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 18 | Ø | 79kg | +6kg | il y a 5 ans | |
x 10 | Ø | 73kg | -11kg | il y a 5 ans | |
x 10 | Ø | 84kg | -6.5kg | il y a 6 ans | |
x 12 | Ø | 90.5kg | Ø | il y a 6 ans |