Courbe d'évolution de LongSupi pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de LongSupi pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 158/ 447
- Classement meilleur performence: 158/447
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 158/17
Historique des performances de LongSupi pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 105kg | 111kg | Ø | il y a 4 ans |