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Statistiques des performances de LongSupi pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de LongSupi pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de LongSupi pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 158/ 447
  • Classement meilleur performence: 158/447
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 158/17

Historique des performances de LongSupi pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 3 105kg 111kg Ø il y a 4 ans