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Statistiques des performances de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 8/ 9
  • Classement meilleur performence: 8/9
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/9

Historique des performances de Lucassebouches pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 70kg 86.5kg +6.5kg il y a 3 ans
x10 60kg 80kg +13.5kg il y a 3 ans
x10 50kg 66.5kg Ø il y a 5 ans
x10 50kg 66.5kg -8kg il y a 5 ans
x8 60kg 74.5kg Ø il y a 5 ans
x8 60kg 74.5kg -5.5kg il y a 5 ans
x10 60kg 80kg +5.5kg il y a 5 ans
x8 60kg 74.5kg +21.5kg il y a 5 ans
x10 40kg 53kg -4.5kg il y a 5 ans
x12 40kg 57.5kg +11kg il y a 5 ans
x6 40kg 46.5kg Ø il y a 7 ans
  • 8/9 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Oni ( 1RM : 167kg )
  • 2ème: BrandonVX ( 1RM : 153kg )
  • 3ème: Oscar2002 ( 1RM : 104kg )
  • 4ème: AngelBody ( 1RM : 114.5kg )
  • 5ème: DrKamiya ( 1RM : 106.5kg )
  • 6ème: alainconnu ( 1RM : 93kg )
  • 7ème: Jordan1 ( 1RM : 101kg )
  • 8ème: Julien1 ( 1RM : 80kg )
  • 9ème: A ( 1RM : 64.5kg )