Courbe d'évolution de Negro pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Negro pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 10/ 10
- Classement meilleur performence: 10/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/10
Historique des performances de Negro pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 6 ans |