Courbe d'évolution de Lzi pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Lzi pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 7/ 10
- Classement meilleur performence: 7/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/10
Historique des performances de Lzi pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 5 ans |
