Courbe d'évolution de Alphamen pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Alphamen pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 12/ 17
- Classement meilleur performence: 12/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/17
Historique des performances de Alphamen pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | Ø | 102.5kg | +3kg | il y a 4 ans | |
x 10 | Ø | 99.5kg | Ø | il y a 4 ans |