Courbe d'évolution de Abdelhadi pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Abdelhadi pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 241/ 420
- Classement meilleur performence: 241/420
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 241/21
Historique des performances de Abdelhadi pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 3 ans |