Courbe d'évolution de Raikosu pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Raikosu pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 9/ 9
- Classement meilleur performence: 9/9
Historique des performances de Raikosu pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 55kg | 66kg | Ø | il y a 6 ans |