Courbe d'évolution de Jul pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Jul pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 4/ 9
- Classement meilleur performence: 4/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/9
Historique des performances de Jul pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x5 | 100kg | 112.5kg | Ø | il y a 6 ans |
