Courbe d'évolution de Johnrambo pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Johnrambo pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 32/ 35
- Classement meilleur performence: 32/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/35
Historique des performances de Johnrambo pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 6 ans |