Courbe d'évolution de roooobertoooo pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de roooobertoooo pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 24/ 36
- Classement meilleur performence: 24/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/36
Historique des performances de roooobertoooo pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x9 | 26kg | 33kg | +4kg | il y a 1 semaine | |
x10 | 22kg | 29kg | Ø | il y a 3 semaines |