Courbe d'évolution de Alexis1 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Alexis1 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 21/ 27
- Classement meilleur performence: 21/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/27
Historique des performances de Alexis1 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 26kg | 30kg | Ø | il y a 2 semaines |