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Statistiques des performances de KoalaGangs pour l'exercice Tractions supination

Courbe d'évolution de KoalaGangs pour l'exercice Tractions supination

1RM (kg)

Classement de KoalaGangs pour l'exercice Tractions supination

  • Classement dernière performence: 99/ 59
  • Classement meilleur performence: 99/59
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 99/32

Historique des performances de KoalaGangs pour l'exercice Tractions supination

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 25kg x 5 90kg -3kg il y a 5 jours
+ 20kg x 8 93kg +3kg il y a 2 mois
+ 20kg x 7 90kg Ø il y a 2 mois