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Statistiques des performances de Okentar pour l'exercice Tractions supination

Courbe d'évolution de Okentar pour l'exercice Tractions supination

1RM (kg)

Classement de Okentar pour l'exercice Tractions supination

  • Classement dernière performence: 3/ 13
  • Classement meilleur performence: 1/13
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/13

Historique des performances de Okentar pour l'exercice Tractions supination

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 Ø 124kg -4.5kg il y a 6 ans
x9 Ø 128.5kg +2kg il y a 6 ans
x8 Ø 126.5kg -2kg il y a 6 ans
x9 Ø 128.5kg +11.5kg il y a 6 ans
x6 Ø 117kg -9.5kg il y a 6 ans
x10 Ø 126.5kg -6.5kg il y a 7 ans
x10 Ø 133kg +2.5kg il y a 7 ans
x8 Ø 124kg Ø il y a 7 ans
  • 1/13 Classement
  • Classement par record
  • 1er: McFart ( 1RM : 124kg )
  • 2ème: Thomas4 ( 1RM : 126.5kg )
  • 3ème: Skylanne ( 1RM : 112.5kg )
  • 4ème: CocoPops ( 1RM : 117kg )
  • 5ème: Hyuga444 ( 1RM : 105kg )
  • 6ème: MrCédric ( 1RM : 108kg )
  • 7ème: Marcus ( 1RM : 96kg )
  • 8ème: chiendlakas ( 1RM : 98kg )
  • 9ème: Mathi ( 1RM : 100.5kg )
  • 10ème: Marcus ( 1RM : 95kg )
  • 11ème: Marcus ( 1RM : 92kg )
  • 12ème: Léo2 ( 1RM : 87.5kg )
  • 13ème: Noir ( 1RM : 83kg )