Courbe d'évolution de Sesh pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Sesh pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 11/ 10
- Classement meilleur performence: 11/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/10
Historique des performances de Sesh pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 3 ans |
