Courbe d'évolution de huitrasgustas pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de huitrasgustas pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 7/ 21
- Classement meilleur performence: 7/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/21
Historique des performances de huitrasgustas pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 104kg | 138.5kg | +12kg | il y a 1 an | |
| x10 | 95kg | 126.5kg | Ø | il y a 2 ans |
