Courbe d'évolution de Thybat pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Thybat pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 4/ 6
- Classement meilleur performence: 4/6
Historique des performances de Thybat pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 60kg | 77kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 9 | 60kg | 77kg | +10.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -10.5kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | 60kg | 77kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 9 | 60kg | 77kg | Ø | il y a 6 ans |
