Courbe d'évolution de soulevedetamere pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de soulevedetamere pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 6/ 14
- Classement meilleur performence: 3/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/14
Historique des performances de soulevedetamere pour l'exercice Front Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x15 | 60kg | 86kg | -14kg | il y a 4 ans | |
x10 | 75kg | 100kg | Ø | il y a 4 ans |