Courbe d'évolution de Pierrejerjnh pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Pierrejerjnh pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 30/ 29
- Classement meilleur performence: 24/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/29
Historique des performances de Pierrejerjnh pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 14kg | 18.5kg | -10.5kg | il y a 2 ans | |
x 6 | 25kg | 29kg | -21.5kg | il y a 2 ans | |
x 5 | 45kg | 50.5kg | +34.5kg | il y a 2 ans | |
x 10 | 12kg | 16kg | -7kg | il y a 2 ans | |
x 10 | 17.5kg | 23kg | +10kg | il y a 2 ans | |
x 10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 2 ans |