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Statistiques des performances de JDGM pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de JDGM pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de JDGM pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 8/ 9
  • Classement meilleur performence: 8/9
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/9

Historique des performances de JDGM pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x10 65kg 86.5kg +13.5kg il y a 5 ans
x10 55kg 73kg Ø il y a 7 ans
  • 8/9 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Oni ( 1RM : 167kg )
  • 2ème: BrandonVX ( 1RM : 153kg )
  • 3ème: Oscar2002 ( 1RM : 104kg )
  • 4ème: AngelBody ( 1RM : 114.5kg )
  • 5ème: DrKamiya ( 1RM : 106.5kg )
  • 6ème: alainconnu ( 1RM : 93kg )
  • 7ème: Jordan1 ( 1RM : 101kg )
  • 8ème: Julien1 ( 1RM : 80kg )
  • 9ème: A ( 1RM : 64.5kg )