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Statistiques des performances de Jesuisfrele pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Jesuisfrele pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Jesuisfrele pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 10/ 9
  • Classement meilleur performence: 10/9
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/9

Historique des performances de Jesuisfrele pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x10 40kg 53kg -4.5kg il y a 3 ans
x12 40kg 57.5kg +14.5kg il y a 3 ans
x25 30kg 43kg +3kg il y a 3 ans
x10 30kg 40kg -6.5kg il y a 3 ans
x6 40kg 46.5kg Ø il y a 3 ans
x6 40kg 46.5kg +3.5kg il y a 3 ans
x12 30kg 43kg Ø il y a 3 ans
  • 10/9 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Oni ( 1RM : 167kg )
  • 2ème: BrandonVX ( 1RM : 153kg )
  • 3ème: Oscar2002 ( 1RM : 104kg )
  • 4ème: AngelBody ( 1RM : 114.5kg )
  • 5ème: DrKamiya ( 1RM : 106.5kg )
  • 6ème: alainconnu ( 1RM : 93kg )
  • 7ème: Jordan1 ( 1RM : 101kg )
  • 8ème: Julien1 ( 1RM : 80kg )
  • 9ème: A ( 1RM : 64.5kg )