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Statistiques des performances de Gtrskm pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Gtrskm pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Gtrskm pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 5/ 7
  • Classement meilleur performence: 5/7
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/7

Historique des performances de Gtrskm pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x5 90kg 101kg +11kg il y a 2 ans
x15 62.5kg 90kg Ø il y a 3 ans
x15 62.5kg 90kg Ø il y a 3 ans
  • 5/7 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Oni ( 1RM : 167kg )
  • 2ème: BrandonVX ( 1RM : 153kg )
  • 3ème: DrKamiya ( 1RM : 106.5kg )
  • 4ème: alainconnu ( 1RM : 93kg )
  • 5ème: Jordan1 ( 1RM : 101kg )
  • 6ème: Julien1 ( 1RM : 80kg )
  • 7ème: A ( 1RM : 64.5kg )