Courbe d'évolution de CromRenaissance pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de CromRenaissance pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 3/ 25
- Classement meilleur performence: 3/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/25
Historique des performances de CromRenaissance pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x15 | 18kg | 25.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
x20 | 16kg | 23kg | +3kg | il y a 3 ans | |
x25 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 3 ans |