Courbe d'évolution de Kaiser2 pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Kaiser2 pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 38/ 41
- Classement meilleur performence: 38/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 38/41
Historique des performances de Kaiser2 pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 12kg | 13.5kg | Ø | il y a 3 semaines |