Fermer X

Statistiques des performances de Nugets pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Nugets pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Nugets pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 249/ 420
  • Classement meilleur performence: 249/420
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 249/21

Historique des performances de Nugets pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 67.5kg 97kg +8.5kg il y a 5 mois
x 12 61.5kg 88.5kg -4kg il y a 5 mois
x 10 69.5kg 92.5kg -4kg il y a 6 mois
x 12 67kg 96.5kg Ø il y a 6 mois