Courbe d'évolution de Grey pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Grey pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 7/ 20
- Classement meilleur performence: 7/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/20
Historique des performances de Grey pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x5 | 110kg | 123.5kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 120kg | 120kg | +7.5kg | il y a 2 ans | |
| x5 | 100kg | 112.5kg | +32kg | il y a 2 ans | |
| x8 | 65kg | 80.5kg | -14.5kg | il y a 3 ans | |
| x3 | 90kg | 95kg | +27kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 55kg | 68kg | -22.5kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 73kg | 90.5kg | Ø | il y a 3 ans |
