Courbe d'évolution de F0lamour pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de F0lamour pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 30/ 34
- Classement meilleur performence: 30/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/34
Historique des performances de F0lamour pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 4 mois | |
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 6 mois |
