Courbe d'évolution de Rugby12 pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Rugby12 pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 9/ 18
- Classement meilleur performence: 9/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/18
Historique des performances de Rugby12 pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | + 10kg | 115kg | Ø | il y a 8 mois |