Courbe d'évolution de charlitostm pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de charlitostm pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 4/ 10
- Classement meilleur performence: 4/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/10
Historique des performances de charlitostm pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 100kg | 128.5kg | Ø | il y a 8 mois |
