Courbe d'évolution de Slayter pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Slayter pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 5/ 11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/11
Historique des performances de Slayter pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 60kg | 77kg | +5kg | il y a 2 mois | |
| x 13 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 4 mois | |
| x 7 | 60kg | 72kg | -11kg | il y a 4 mois | |
| x 11 | 60kg | 83kg | Ø | il y a 5 mois |
