Courbe d'évolution de Slayter pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Slayter pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 5/ 10
- Classement meilleur performence: 5/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/10
Historique des performances de Slayter pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 60kg | 72kg | -11kg | il y a 1 semaine | |
| x 11 | 60kg | 83kg | Ø | il y a 2 semaines |
