Courbe d'évolution de bilbaroud pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de bilbaroud pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 14/ 55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/55
Historique des performances de bilbaroud pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 3 mois | |
x 12 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 7 mois |