Courbe d'évolution de Ibou pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Ibou pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 3/ 9
- Classement meilleur performence: 3/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/9
Historique des performances de Ibou pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x15 | 80kg | 115kg | Ø | il y a 11 mois |