Courbe d'évolution de Azadrus pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Azadrus pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 10/ 12
- Classement meilleur performence: 8/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/12
Historique des performances de Azadrus pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 60kg | 69.5kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x5 | 60kg | 67.5kg | -7kg | il y a 6 ans | |
| x8 | 60kg | 74.5kg | +25kg | il y a 6 ans | |
| x8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 6 ans |
