Courbe d'évolution de dramastw pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de dramastw pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 3/ 37
- Classement meilleur performence: 3/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/37
Historique des performances de dramastw pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | + 30kg | 138.5kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | + 25kg | 132kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x10 | + 25kg | 132kg | -6.5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | + 30kg | 138.5kg | Ø | il y a 7 ans |
