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Statistiques des performances de titono pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de titono pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de titono pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 69/ 128
  • Classement meilleur performence: 64/128

Historique des performances de titono pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
130kg x 6 151kg +5kg il y a 6 jours
130kg x 5 146kg -14kg il y a 4 mois
120kg x 10 160kg +40kg il y a 8 mois
90kg x 10 120kg -10kg il y a 11 mois
130kg x 1 130kg Ø il y a 1 an